Как мне перестать беспокоиться и стать уверенной в себе?

Здравствуйте, меня зовут Лора, я учусь в 8 классе, мне 14 лет. Я очень надеюсь на то, что Вы сможете мне помочь.
Моя проблема заключается в том, что я очень часто испытываю волнение и беспокойство по любому поводу. Например, в школе. Даже если я отлично знаю материал, выходя к доске у меня начинают трястись руки, я заикаюсь и краснею. у меня гипергидроз. По этой причине я стараюсь не отвечать устно.

• Добавить в Facebook
• Прочирикать в Twitter
• Разместить vkontakte
• Подписаться на комментарии к сообщению
• Отправить по e-mail другу
• Распечатать

Уникальных посетителей темы: 0

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru