Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
пятница, 31 октября 2014 г.
среда, 22 октября 2014 г.
16 эффективных психологических хитростей
Мы хотим предложить вниманию наших читателей шестнадцать занятных советов, способных заставить людей чувствовать себя или даже поступать определенным образом. Советы могут оказаться весьма полезными, но убедиться в этом можно только на собственном опыте
Часто стиль нашего поведения влияет на других людей на подсознательном уровне. Мы можем даже не подозревать о производимом эффекте.
Советы могут оказаться весьма полезными, но убедиться в этом можно только на собственном опыте. Так что стоит попробовать!
1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).
2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.
3. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.
4. Если на заданный вопрос человек отвечает лишь отчасти, либо слишком уклончиво, не стоит переспрашивать. Лучше просто молча посмотреть ему в глаза. Он скорее всего поймет, что данный ответ не удовлетворил собеседника, и продолжит говорить.
5. Выражения лица, оказывается, могут не только являться следствием чувств, но и вызывать эти самые чувства. Обратная связь работает практически безотказно, так что желающим почувствовать себя счастливыми следует улыбаться как можно чаще и шире.
6. Лучше не употреблять в речи или письмах таких фраз как «я думаю» или «мне кажется». Они сами собой разумеются, однако придают словам оттенок неуверенности.
7. Перед важным интервью полезно представить себе, что нас связывает с интервьюером давняя близкая дружба. От нас самих почти всегда зависит, как воспринимать ситуацию, и наше спокойствие и непринужденность могут передаваться собеседнику.
8. Если нам удается заставить себя искренне радоваться при встрече с кем-либо, при следующей встрече этот человек и сам будет рад нас видеть. (К слову, собаки постоянно проделывают с нами этот трюк).
9. Люди склонны соглашаться на меньшее одолжение после того, как отказали нам в большем.
10. Многие симптомы стресса совпадают с проявлениями радостного возбуждения (тяжелое дыхание, учащенное сердцебиение и т.д.). Если убедить себя, что ситуация на самом деле стимул, а вовсе не угроза, подавленность обязательно сменится оживлением.
11. Многим из нас доводилось присутствовать на собрании, в ситуации, когда имелись основания ожидать острой и неприятной критики от кого-либо. При подобных обстоятельствах лучше всего сесть рядом с этим человеком. Практика показывает – он утратит весь свой пыл и намерение атаковать, или, по крайней мере, будет гораздо мягче.
12. Большинство людей не отличат великолепия от простой уверенности в себе. Если научиться всем своим видом демонстрировать уверенность, люди потянутся к нам.
13. Хороший совет для тех, кто работает в сфере обслуживания: стоит повесить у себя за спиной зеркало. Люди станут вести себя гораздо корректнее, ведь никому не нравится видеть себя раздраженным и злым.
14. Очень полезная привычка – замечать цвет глаз человека при знакомстве. Он неосознанно почувствует к нам симпатию вследствие слегка удлиненного зрительного контакта.
15. Отправляясь на первое свидание, весьма разумно отвести партнера в какое-нибудь увлекательное место. Впоследствии положительные эмоции от этой встречи будут ассоциироваться с нами.
16. Немало полезной информации можно извлечь, обращая внимание на положение ног собеседника. Если, скажем, носки его обуви смотрят в противоположную от нас сторону, это, как правило, означает, что человек хочет поскорее закончить разговор.
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
понедельник, 20 октября 2014 г.
Особенность восприятия
Вам кажется, что лицо слева злее чем справа?! Откройте изображение полностью и сделайте 6 шагов назад и посмотрите ещё раз.
Особенность восприятия
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
4 мифа о бизнесе из дома
Наличие собственного офиса еще не гарантирует успех. Работаем дома.
Миф 1 — клиенты не будут принимать всерьез бизнесмена, работающего из дома: в большинстве бизнесов клиент почти никогда не приезжает к вам в офис.
Миф 2 — дома работается менее продуктивно.
Исследования утверждают обратное. По данным целого ряда отчетов, те, кто работают из дома, выполняют свои обязанности с большей эффективностью.
Миф 3 — домашний бизнес не может конкурировать с классическими офисными компаниями.
А вот и нет. Вам не нужно закладывать в стоимость продуктов и услуг аренду офиса и прочие накладные расходы.
Миф 4 — дома все отвлекают и невозможно сосредоточиться на работе.
Пожалуй, это единственный миф, где есть доля правды. Действительно, некоторые предприниматели постоянно отвлекаются на семью и не могут сосредоточиться на работе, в итоге их продуктивность падает. Но это «лечится».
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
7 экспериментов, которые доказывают, как мало мы о себе знаем
Нам иногда кажется, что мы знаем о своем характере все и точно можем предугадать реакцию на любое действие. На самом деле самые разные эксперименты доказывают, что ваша психика сложнее, чем вы думаете.
1. Мы сами себя можем толкнуть на многое
1. Мы сами себя можем толкнуть на многое
В 2000 году художник Марко Эваристти провел перформанс. Посетители галереи увидели десять блендеров, в каждом из которых плавала золотая рыбка. Любой из зрителей мог уничтожить ее, нажав на кнопку.
Через час один из посетителей сделал это. Тут же электричество отключили, приехала полиция. Директора галереи обвинили в жестоком обращении с животными и оштрафовали.
2. Мы «подгоняем» реальность под наши представления о себе
В 1993 году ученые из Огайо наложили грим на лицо нескольким женщинам, изображающий большие, уродливые шрамы. Им дали посмотреть на себя в зеркало и сказали, что в таком виде им предстоит встреча с незнакомыми людьми. После этого на лица нанесли якобы защитный крем, а на самом деле смыли шрамы, не предупредив об этом участниц эксперимента.
После встречи многие женщины рассказывали о том, что они подверглись разным формам дискриминации, и даже смогли точно рассказать, какие слова и действия использовал собеседник, чтобы оскорбить их.
Хотя ни у одной на лице не было видимых изъянов («шрамы» уже удалили), этого знания оказалось достаточно, чтобы они почувствовали себя жертвами дискриминации.
3. Мы мало что замечаем вокруг себя
В этом эксперименте актер подходил к пешеходу, чтобы узнать дорогу. Пока прохожий объяснял, между собеседниками проходили рабочие, которые несли дверь, заслоняя их друг от друга на несколько секунд. Актера заменяли, и перед прохожим оказывался совершенно другой человек — он отличался от первого актера ростом, одеждой, прической, голосом. И все равно большинство людей не замечало подмены.
Это «слепота к изменениям», она показывает как выборочно наше восприятие. Не верите? Проверьте себя — здесь две фотографии, и между ними есть одно отличие. Попытайтесь его найти, и как только вы заметите различие, не видеть его будет невозможно.
4. Сила воли напрямую влияет на наши успехи
Эксперимент «Зефирный тест» впервые провели 40 лет назад. Позже выяснилось, что дошкольники, которые смогли прождать дольше, гораздо реже имели проблемы с поведением, наркотиками и лишним весом в старших классах по сравнению с детьми, не выдержавшими и минуты.
Теперь ученые продолжили это исследование с группой взрослых, которым ныне за 40 лет. Им показывали изображения на экране компьютера, и попутно они должны были выполнять определенные задания. Те, кто продемонстрировал нехватку силы воли в детстве, и во взрослом возрасте справились с заданием хуже, так как отвлекались на картинки.
Ученые подчеркивают, что нехватка силы воли не означает неразвитость интеллекта, и в некоторых случаях отказ от удовольствия может оказаться неправильным выбором. «Ведь именно те люди, которые следуют своим эмоциональным импульсам, становятся великими путешественниками или предпринимателями», — пишет автор статьи Майя Салавиц.
5. В нас скрыто больше жестокости, чем мы думаем
Подвал Стэндфордского университета оборудовали, как тюрьму и пригласили для эксперимента мужчин-добровольцев. По жребию студентов-добровольцев разделили на две группы по 12 человек — на «надсмотрщиков» и «заключенных». Перед этим они проходили тест на психическую устойчивость и состояние здоровья.
Все участники из обеих групп получали одинаковую зарплату. Эксперимент должен был продлиться 4 недели.
Заключенным выдали тюремную одежду и присвоили номера, лишив их имен. Охранников одели в настоящую форму тюремных надсмотрщиков, выдали дубинки и очки, скрывающие глаза. У них была одна задача: наблюдать за «заключенными» без применения силы.
На второй день узники взбунтовались. Для прекращения волнений надзиратели применили огнетушители. Вскоре охранники уже заставляли своих узников спать обнаженными на бетоне, а возможность пользоваться душем и туалетом стала привилегией.
Садистские наклонности и жестокость проявил каждый третий охранник — они открыто издевались над арестантами. Один участник объявил голодовку, и его поместили в тесный чулан.
Другим заключенным предложили или отказаться от одеял на одну ночь, или оставить смутьяна в «одиночке» на всю ночь. Согласился только один человек.
Эксперимент пришлось закончить через неделю вместо планировавшихся четырех. Многие «охранники» сожалели о досрочном закрытии экспериментальной тюрьмы в подвале университета.
6. Авторитет для нас выше моральных норм
6. Авторитет для нас выше моральных норм
Сколько страданий готовы причинить обыкновенные люди другим, если это входит в их рабочие обязанности?
В эксперименте Йельского университета «ученик» должен был выполнять задания, а «учитель» — проверять и наказывать его за каждую ошибку разрядом тока. Само собой, «ученик» был лишь актером и только делал вид, что получает разряд.
«Учитель» уходил в другую комнату, где стоял генератор с рычагами, на которых было написано напряжение — то есть он осознавал опасность тока для испытуемого. Начав с 15 В, «учитель» с каждой новой ошибкой должен был увеличивать напряжение вплоть до 450 В. Когда дело доходило до самого сильного удара, экспериментатор требовал, чтобы «учитель» продолжал использовать последний выключатель.
Если «учитель» сомневался, то экспериментатор просил его продолжать, приводя с каждым разом все более сильные аргументы, что это необходимо для эксперимента. Кроме того, «учителя» заверяли, что «ученик» не получит серьезных повреждений.
Результаты показали, что большинство «учителей» (26 из 40) продолжало послушно использовать максимальное напряжение (450 В) до тех пор, пока исследователь не отдавал распоряжение закончить эксперимент.
Это показало полную готовность нормальных взрослых людей идти на многое, следуя указаниям авторитета.
7. Наши убеждения мешают нам воспринимать реальность
Артур Эллисон, профессор электротехники и любитель пошутить, решил закончить лекцию игрой. Он попросил группу добровольцев (некоторые из них — его коллеги-профессора) сосредоточить внимание на железной цветочной вазе на столе. Они должны были смотреть на неё и попытаться усилием разума заставить вазу левитировать. Им это удалось: ваза воспарила над столом. Эллисон не был удивлен — он помогал вазе левитировать с помощью электромагнита.
Потом мнения о причинах этого явления разделились. Один из участников сказал, что видел некую серую субстанцию, которая помогает вазе левитировать. Другой участник утверждал, что ничего не произошло, и ваза не сдвинулась с места.
Оба «подредактировали» реальность в угоду своим убеждениям и ошиблись.
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
пятница, 10 октября 2014 г.
Автоматический тонометр на запястье Омрон r3 opti
Все чаще в аптеках можно встретить людей, которые хотят купить хороший тонометр для измерения давления. Причем покупают самые разные приборы: и механические, и автоматические, и полуавтоматические. Все зависит от предпочтений самого человека и его образа жизни (автоматы все-таки рассчитаны больше на спортсменов).
Если говорить об автоматических тонометрах, то они очень удобны тем, что не требуют практически никаких действий. Все, что требуется, надеть манжету на руку, хорошо её зафиксировать, включить прибор и спокойно дожидаться показателей измерения. Все остальное выполняет сам тонометр. Кстати, в производстве появились запястные тонометры. Они не совсем похожи на привычные для нас приборы, где манжета надевается на предплечье.
Омрон r3 opti как раз представляет собой автоматический тонометр на запястье. Особенно часто такие тонометры покупают спортсмены и просто люди, ведущие активный образ жизни. Еще одна его особенность: он не пережимает руку и не доставляет дискомфорта. Все благодаря новой технологии интеллектуального измерения Intellisense.
Тонометр omron r3 opti обладает памятью на последние 60 измерений, что тоже очень удобно. Так можно контролировать свое давление в течение месяца, если делать измерения два раза в день, и при этом не надо вести никаких записей.
Его удобство заключается и в том, что он позволяет измерять давление практически в любых условиях. Занимает так мало места, что даже в маленькой женской сумочке спокойно поместится вся косметика помимо omron r3.
Как же им пользоваться
Аккуратно надеваете тонометр на запястье и включаете. Манжету надо хорошо зафиксировать, учитывая размер запястья. Сама манжета рассчитана и на людей с тонкой костью, и с широкой, на молодых людей, у которых рука все-таки тоньше, и на пожилых. Поэтому надо всего лишь правильно её отрегулировать и зафиксировать. Рядом с большим экраном есть кнопки: включения, памяти и перелистывания. Датчики движения обязательно покажут, что вы двигались во время измерения. А такого делать нельзя, потому что показания будут неточными. Датчик измерения также реагирует на любые изменения в частоте сердцебиений. Поэтому тонометр omron r3 –хороший помощник для тех, кто страдает от аритмии.
Если показания не производятся, возможно, настало время заменить батарейки. Прибор работает на мизинчиковых батарейках (ААА). Их понадобится всего две штуки, и можно дальше измерять давление.
Источник: тонометр omron r3 opti — http://www.medtehno.ru/catalog/auto_ton/hgdldffs/?sphrase_id=46237
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
воскресенье, 5 октября 2014 г.
Он не верит, что я его дождусь
Девушка, 17 лет. Встречались с парнем три месяца. Он сказал, что через полгода собирается в армию и поэтому считает, что нет смысла сейчас строить серьёзные отношения, так как у него много знакомых, у которых девушки не дождались. Я уверяю, что дождусь. Учитывая, что он мой первый парень, проблем с этим не будет. Его я не особо убедила. Что мне делать дальше? И как его убедить в том, что дождусь?
Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
Подписаться на:
Сообщения (Atom)