Лечение межпозвоночной грыжи без операции.

Лечение межпозвоночной грыжи без операции существует не только в теории, но и с успехом применяется на деле. Изученная медицинская практика говорит о том, что лечение межпозвоночных грыж оперативным путем применяется лишь в отношении 5 % обладателей такого недуга, в остальных же случаях она поддается лечению неоперативными методами. Кроме того, не редки случаи, когда в результате оперативного вмешательства повреждаются связки, что в свою очередь сильно ослабляет позвоночник и провоцирует возникновение рецидива в будущем.

Каковы причины образования межпозвонковой грыжи?

На самом деле, причин, способствующих появлении межпозвоночных грыж, великое множество. Основной причиной служат запущенные формы таких заболеваний позвоночника, как остеохондроз или сколиоз. Нарушенный режим питья, чрезмерные физические нагрузки, костные дисплазии в результате инфекционных заболеваний также способствуют образованию межпозвоночных грыж. Что же касается локализации грыжи, то в большинстве случаев она расположена в поясничном отделе позвоночника, ввиду частой его подверженности к наибольшим нагрузкам.

Симптомы межпозвонковой грыжи

Определяющее значение имеет то, на какой стадии определена межпозвоночная грыжа, поэтому крайне важно вовремя ее распознать, дабы предотвратить более серьезные проблемы. К признакам, свидетельствующим о возникновении грыжи, относятся:

• Ощущение тупой боли в пояснице или же в области спины. Не стоит оставлять без внимания, если болевые ощущения усиливаются при кашле, длительном стоянии на ногах или сидении в течение нескольких часов.
• Онемение, слабость и покалывание в ногах
• В результате появления межпозвонковой грыжи могут возникнуть такие неприятные последствия, как проблемы со стулом или мочеиспусканием, также не редки случаи возникновения половой слабости.

Лечение межпозвоночной грыжи

Важно учесть, что лечение напрямую зависит от того вида заболевания, которое явилось возбудителем межпозвонковой грыжи, также важную роль играет место ее расположения.
Лечение межпозвоночной грыжи без операции преследует две важные цели, это освобождение нервных окончаний от сдавливания и укрепление мышечного корсета. Лечение межпозвоночной грыжи без операции способствует прекращению роста грыжи, а также исчезновению всех ее проявлений в будущем.

Массаж

В целях усиления местного кровообращения и улучшения метаболизма в тканях назначается курс массажных процедур. Массаж позволяет расслабить мышцы в области защемления нервных корешков, способствует значительному уменьшению воспаления и снятию болевого синдрома. Вместе с тем, массажные процедуры показаны исключительно вне фазы обострения.

Вытяжение позвоночника

Данный способ хоть и считается довольно устаревшим, однако по сей день не утратил своей актуальности. Путем создания искусственной тяги в позвоночнике ликвидируется мышечный спазм, болевой синдром, а межпозвоночные диски возвращаются на свои места. В целях дополнительного расслабления мышц используется подводный вариант вытяжения.

Лечебная физкультура

Лечение межпозвоночной грыжи без операции не представляется возможным без выполнения комплекса физических упражнений. Как известно, вода служит замечательным успокоителем мышц, в связи с чем, комплекс водных физических упражнений замечательно справится с ликвидацией воспалительного процесса, снимет болевые спазмы с позвоночного столба и расслабит нервные структуры.
Следует отметить, что при обострении болезни следует придерживаться строгого постельного режима. Наличие специального ортопедического матраса поспособствует скорейшему снятию спазмов, а ношение таких фиксирующих и поддерживающих приспособлений как бандаж или корсет сможет зафиксировать позвоночник в правильном положении, что позволит снять мышечное напряжение, а вместе с ним и болевой синдром.
Преодолев обострение болезни, надлежит использовать комплексное лечение, которое будет включать комбинацию различных методов, описанных выше. Только таким образом можно добиться лечения межпозвоночной грыжи без операции.
Источник статьи assuta-israel.ru

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Интимная проблема в голове или в теле?

Здравствуйте! Мне 17 лет, вежу подовую жизнь 3 месяца. Но есть проблема(-ы), с которой(-ыми) не могу справиться.

По порядку:

1. Во время секса я ничего не чувствую. Об оргазме нет и речи, мне в принципе никакого удовольствия получить не удаётся.

2. На входе во влагалище есть некое препятствие, сжатая мышца, которая оасслабляется только при стимуляции клитора. Никак иначе. Если ее не расслабить и мне больно, и партнеру некомфортно.

3. Иногда во время секса возникают следующие болезненные ощущения: будто партнер упирается внутри в глубине во что-то, и это что-то отодвигается, и так снова и снова. Второе-если задеть определённую точку внутри, ощущение, что очень хочется какать, а это ощущение не даёт расслабиться.

Возможно ли, что эти проблемы / часть из них возникли из-за психологических факторов?

Так же скажу, что партнёр 1, его люблю, не стесняюсь. Он старается сделать мне приятно, пробовали разные презервативы, смазки, позы, почти безрезультатно. Разве что неприятных ощущений меньше становится.

Кроме того, у партнера немного изогнут член вниз (в эрегированном состоянии), может это быть связано с моей проблемой?

И к какому врачу пойти? Гинеколог/сексолог? (Принимает ли сексолог несовершеннолетних?)

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Календарь беременности: преимущества

Для будущей мамы, узнавшей о своей беременности, дата наступления родов имеет огромное значение. Важно знать время появления на свет малыша по нескольким причинам, одной из основных среди которых является возможность для женщины контролировать весь процесс беременности на каждом этапе. Иначе говоря, для женщины важно знать, в какое время и какие изменения будут происходить в ее организме. Зная время изменений, удобнее распланировать время ожидания ребенка. Например:

• когда следует приступить к специальным занятиям;
• когда и какие продукты следует вводить в рацион или исключить из него;
• как будет изменяться малыш в утробе и что следует делать маме в это время.

Способы

Вычислить дату рождения ребенка, являющуюся отправной точкой при составлении календаря беременности, можно разными способами:

• Обратиться за помощью к специалисту. Он проведет максимально правильные рассчеты с учетом информации, которую вы предоставите. Результа будет практически точным, с минимальными показателями погрешности.
• Высчитать срок родов самостоятельно, воспользовавшись акушерским методом.
• Пройти сеанс УЗИ, во время которого специалист визуально определит возраст плода и на основании информации..
• Подсчитать срок родов самостоятельно, воспользовавшись калькулятором онлайн, который можно найти на специальном сайте.

Сколько может продлиться беременность

Подсчитать срок родов абсолютно точно практически невозможно, поэтому дату рождения ребенка называют предполагаемой. На дату рождения ребенка влияют:

• общее состояние здоровья женщины;
• условия проживания;
• внешние факторы (погодные, социальные);
• рацион и пр.

Что такое интерактивный календарь беременности?

Интерактивный календарь беременности представляет собой удобный вариант контроля периода беременности, используя который женщина получает возможность:

• определять время следующего посещения гинеколога;
• знать, когда и насколько будет изменяться ее матка;
• знать дату будущих родов.

Получить больше информации об особенностях ведения календаря беременности можно на https://www.beremennost.ru/weekly/. Обязательно примите во внимание предоставленную нами информацию. Тогда вы сможете сделать максимально правильные расчеты. Пусть у вас появится здоровый малыш. Если вы прислушаетесь к нашим советам и рекомендациям, у вас все получится сделать правильно.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Хотел убить собаку

Ситуация такая, мы с девушкой, встречались потом жили вместе, мне 29, ей 24, она очень прекрасная, никогда не ругались так сильно, но недавно я поступил очень плохо, очень жестоко и вообще не понимаю как такое возможно было сделать, кажется как в страшном сне, я не знаю что на меня нашло, но мы по некоторым обстоятельствам жили у нее дома последние 4 дня, у нее есть собака, маленький пудель, он старый очень суетной и у него воняет из орта, вообщем он меня очень очень бесит, я даже не знаю из-за чего мы стали ругаться, я полное ничтожество я наверное сошел с ума, я взял нож и воткнул в эту собачонку, я полное ничтожество, я не знаю как так я поступил я не знаю что на меня нашло. в итоге собаке я оказал первую помощь обработал рану остановил кровь, через день они вместе с мамой отвезли ее в ветеринарку, сказали что не смертельно и собаку спасут, девушка естественно в полном шоке, мама ее вообще от меня такого не ожидала, я в себя прийти не могу эта ситуация стоит перед глазами, и самое страшное я не знаю что и делать. Нужно как то замолить грех, вернуть любимую и я понятия не имею как но заслужить уважение ее мамы, Подскажи пожалуйста что мне делать я в полной растерянности.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Второй раз. Боль.

Вчера вечером был мой второй раз. Я делала неким длинным тонким предметом,не знаю как это называется. Перед тем как засунуть хорошенько почистила . Вошло хорошо. Не было больно. Ночью проснулась от боли внизу живота. Начало тошнить. Мне было то жарко то холодно, но температура у меня 36.6. Пожалуйста, скажите от чего это может быть. Боль проходит, но потом снова начинается. Ночью было аж до слез. Сейчас не так сильно, но боль есть. Когда рукой согреваю живот,боль проходит. Позавчера был мой первый раз с парнем. У него толстый. Но после первого раза боли вообще не было. Мне 15 . Очень страшно. К гинекологу пойти не могу.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Страшно идти к гинекологу

Здравствуйте, мне 17 лет. Дело в том, что с тех пор как мне исполнилось 13-14 лет со мной начали происходить странности. Точнее говоря, постоянные неконтролируемые оргазмы. То есть, я не испытываю никакого возбуждения, однако они все равно происходят. Например, если я в слишком узких джинсах достаточно просто подвинуть ногу, если ехать, например, в маршрутке или в трамвае итд. Это ужасно, это происходит совершенно бесконтрольно и очень часто. Особенно в жаркую погоду. Я отчетливо помню, что это началось, когда в 13 лет я резко перестала мастурбировать (а делала я это постоянно с 5 лет примерно), потому что я из-за этого себя сильно стыдилась и считала ненормальной. С тех пор я больше не мастурбировала и, видимо, поэтому мой организм решил как-то это дело исправить. Так вот, мне посоветовали обратиться к специалисту (я не знаю, правда, входит ли это в компетенцию гинеколога, но наверняка его осмотр все равно понадобится). И мне страшно идти к нему, причем дело не в том, что я боюсь раздеваться или что мне будет больно, а как можно было уже догадаться, что при осмотре, особенно при бимануальном или ректальном я испытаю оргазм. Мне ведь не нужно возбуждение, чтобы его испытать, достаточно любой какой-то мелочи. И мне страшно, особенно если гинеколог будет женщина (у нас в городке небольшой выбор специалистов). И я не знаю, что мне делать, терпеть это сил уже нет, я даже толстые прокладки носить не могу, может то, что у меня вообще не лечится? Только у меня будет просьба: не советуйте мне начать мастурбировать, я все равно считаю это ненормальным и стыдным.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Новое решение старой проблемы

Современная роботизированная хирургия, используемая сегодня при лечении простаты, стала отличной альтернативой старым операционным методам. Она позволила упростить процесс лечения и реабилитации, дав надежду на полное выздоровление миллионам мужчин.

Всего несколько лет назад пациент со страшным онкологическим диагнозом — рак простаты, должен был перенести серьёзную полостную операцию, которая влекла за собой побочные эффекты и сложный восстановительный период. Заражение раны инфекциями, обильная потеря крови, затяжное выздоровление с последующими нарушениями работы мочеполовой системы. Все вышеперечисленные факторы часто наблюдались у разных пациентов, не зависимо от их возраста.

Стандарты роботизированной операции

В отличие от классического варианта оперирования, простатэктомия Да Винчи не требует разреза полости живота. Удаление поражённых раком тканей проводится максимально локализовано, без сторонних повреждений, с минимальной кровопотерей. Ассистентом врача становится робот передающий на экран трехмерное изображение внутреннего операционного участка, и располагающий специальными механическими приспособлениями. Все движения робота контролируются и управляются непосредственно хирургом, который имеет прямой доступ к функциональности техники через специальные рычаги и педали.

Основные преимущества уникального оборудования

• Точные хирургические манипуляции гарантируют минимально выраженные болевые ощущения пациенту, а также, наличие небольших, незаметных шрамов в будущем.
• Снижается риск послеоперационных инфекционных осложнений, а время реабилитационного периода уменьшается в несколько раз, по сравнению с обычной операцией.
• Увеличенное изображение поражённого участка, позволяет выявить самые микроскопические болезнетворные клетки, удаление которых гарантирует снижение риска рецидива болезни.
• Хирургическая система Да Винчи позволяет свести к минимуму время использования мочевого катетера. Отток мочи, после операции проведенной с помощью нового оборудования, нормализуется уже спустя неделю.
• Мизерное повреждение кровеносных сосудов и нервных окончаний простаты обеспечивают сохранение и быстрое восстановление половой функции.

Узнать подробнее о новой медицинской технологии можно на нашем сайте через услугу — бесплатная консультация. Грамотные специалисты расскажут обо всех особенностях и преимуществах роботизированной хирургии, которая собирает с каждым днём всё большее число положительных отзывов от благодарных пациентов, избавившихся от рака простаты.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

15 сенсационно-пугающих цитат Татьяны Черниговской о сюрпризах мозга

Профессор Татьяна Черниговская, доктор биологии и филологии, заведующая Лабораторией когнитивных исследований СПбГУ, читает интересные и полезные лекции о мозге, сознании и бессознательном, психике, искусственном интеллекте, мышлении и т.д. Порой в них проскальзывают поистине сенсационно-пугающие заявления о непостижимых тайнах и сюрпризах нашего самого мощного компьютера. В некоторые просто невозможно поверить.

1. Мозг — это загадочная мощная вещь, которую по недоразумению мы почему-то называем «мой мозг». Для этого у нас нет абсолютно никаких оснований: кто чей — это отдельный вопрос.

2. Мозг принимает решение за 30 секунд до того, как человек это решение осознает. 30 секунд – это огромный период времени для мозговой деятельности. Так кто ж в итоге принимает решение: человек или его мозг?

3. Действительно пугающая мысль — а кто на самом деле в доме хозяин? Их слишком много: геном, психосоматический тип, масса других вещей, включая рецепторы. Хотелось бы знать, кто это существо, принимающее решения? Про подсознание вообще никто ничего не знает, лучше эту тему сразу закрыть.

4. Мы должны серьезно к мозгу относиться. Ведь он же нас обманывает. Вспомните про галлюцинации. Человека, который их видит, невозможно убедить, что их не существует. Для него они так же реальны, как для меня стакан, который стоит на этом столе. Мозг ему морочит голову, подавая всю сенсорную информацию, что галлюцинация реальна. Так какие у нас с вами основания считать, что то, что сейчас происходит, реально, а не находится внутри нашей галлюцинации?

5. Чтобы тебя не раздирало изнутри, нужно выговориться. Для этого существуют исповедники, подруги и психотерапевты. Заноза, если ее вовремя не вынуть, устроит заражение крови. Люди, которые молчат и держат все в себе, находятся не только под серьезным психологическим или даже психиатрическим риском, но и под риском соматики. Любой профессионал со мной согласится: все начнется с язвы желудка. Организм един — и психика, и тело.

6. Люди должны работать головой, это спасает мозг. Чем больше он включен, тем дольше сохранен. Наталья Бехтерева написала незадолго до ухода в лучший мир научную работу «Умные живут долго».

7. Открытие нельзя сделать по плану. Правда, есть существенная добавка: они приходят подготовленным умам. Понимаете, таблица Менделеева не приснилась его кухарке. Он долго работал над ней, мозг продолжал мыслить, и просто «щелкнуло» во сне. Я так говорю: таблице Менделеева страшно надоела эта история, и она решила ему явиться во всей красе.

8. У людей неправильные установки, они считают, что, например, повар хуже, чем дирижер. Это не так: гениальный повар перекроет всех дирижеров, я вам как гурман говорю. Сравнивать их все равно что кислое и квадратное — неправильно поставлен вопрос. Каждый хорош на своем месте.

9. Я вечно пугаю всех тем, что недалеко то время, когда искусственный интеллект осознает себя как некую индивидуальность. В этот момент у него появятся свои планы, свои мотивы, свои цели, и, я вас уверяю, мы не будем входить в этот смысл.

10. То что мозг оказался у нас в черепной коробке, не дает нам право называть его «мой». Он несопоставимо более мощный, чем вы. «Вы хотите сказать, что мозг и я — это разное?» — спросите вы. Отвечаю: да. Власти над мозгом мы не имеем, он принимает решение сам. И это ставит нас в очень щекотливое положение. Но у ума есть одна уловка: мозг сам все решения принимает, вообще все делает сам, но посылает человеку сигнал — ты, мол, не волнуйся, это все ты сделал, это твое решение было.

11. За существование гениев мы платим огромную цену. Нервные и психические расстройства выходят на первое место в мире среди болезней, они начинают опережать по количеству онкологию и сердечно-сосудистые заболевания, что являет собой не только вообще ужас и кошмар, но, кроме всего прочего, очень большое динамическое бремя для всех развитых стран.

12. Мы рождаемся с мощнейшим компьютером в голове. Но в него надо установить программы. Какие-то программы в нем стоят уже, а какие-то туда нужно закачать, и вы качаете всю жизнь, пока не помрете. Он качает это все время, вы все время меняетесь, перестраиваетесь.

13. Мозг — это не просто нейронная сеть, это сеть сетей, сеть сетей сетей. В мозге 5,5 петабайт информации — это три миллиона часов просмотра видеоматериала. Триста лет непрерывного просмотра!

14. Мозг не живет, как голова профессора Доуэля, на тарелке. У него есть тело — уши, руки, ноги, кожа, потому он помнит вкус губной помады, помнит, что значит «чешется пятка». Тело является его непосредственной частью. У компьютера этого тела нет.

15. Способность получить высококлассное образование может стать элитарной привилегией, доступной только «посвященным». Вспомним Умберто Эко, предлагавшего в романе «Имя розы» пускать в Библиотеку только тех, кто умеет, кто готов воспринимать сложные знания. Произойдет разделение на тех, кто будет уметь читать сложную литературу, и тех, кто читает вывески, кто таким клиповым образом хватает информацию из интернета. Оно будет раздвигаться все больше и больше.
Источник 

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Секс

Здравствуйте! Меня зовут Илья, мне 18 лет. Я довольно симпатичный парень, девушки часто обращают на меня внимание. Однако есть одна серьёзная проблема! Во время полового акта у меня ничего не получается, просто никак. Все началось с моего первого»сексуального опыта». ( до этого никаких загонов по этому поводу небыло В ПРИнципе)Первый раз у меня был в 16 лет, тогда я сильно переволновался и у меня ничего не вышло. Я долго переживал по этому поводу, но вроде как все забылось. Второй раз был уже в 18 лет, и вроде как все начилось хорошо, но в итоге все равно ничего не получилось, у меня просто не встал:( все это время, а точнее с 11 лет я занимаюсь онанизомом. Раньше, при одной только мысли о женщине у меня сразу вставал, сейчас, даже когда я маструбирую, я замечаю, что иногда( в 6-7 попытках из 10) половой член вялый и не стоит. Все чаще и чаще ч думаю об этом, особенно во время онанизма. Я понимаю, что меня просто перестало все возбуждать, будь это порно или реальная девушка. Из-за этой проблемы я не могу иметь нормальных отношений с девушками, ибо очень комплексую. Я понимаю, что если дело дойдёт до секса, то ничего не выйдет. Я очень переживаю по этому поводу, и все чаще об этом думаю, ведь в будущем я бы хотел завести семью и детей, а из-за этой проблемы я боюсь, что эта мечта неосуществима! Как мне кажется, то эта проблема носит скорее психологический характер, нежели физиологический. Все таки, мой половой член иногда находится в твёрдом, возбужденном состоянии, иногда утром, иногда при онанизме. В скором времени у меня намечается секс, и я очень боюсь, что опять облажаюсь. Пожалуйста, помогите мне решить проблему, посоветуйте любые способы, которые могут помочь! Заранее спасибо, неделюст ну помощь и жду ответа! Илья

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Печь для сжигания мусора

 

Можно ли безопасно сжечь мусор?

Каждый владелец фермерского хозяйства и дачного участка сталкивался с проблемой утилизации отходов. Проще говоря, мусор просто некуда девать. Ну не берут у нас коммунальные службы прошлогодние листья, ветки, строительный мусор и другие отходы приусадебного участка. А если и вывозят, то цены за такие услуги «кусаются», и даже очень. Вывозить самому, хорошо, если есть куда, да и больно хлопотное это занятие. Опять же время, финансовые затраты.
Выход, конечно, есть. Можно сжигать мусор на участке самому. Но тут мы встречаем определенные трудности. Прежде всего, это высокая пожароопасность данного мероприятия. Риск что пойдет что-то не так, достаточно велик. Регулярно, по всей стране, из-за пала травы выгорают целые деревни, страдают тысячи людей. В связи с этими событиями, законодательство предельно ужесточили, вплоть до уголовной ответственности.

Специальные печи для сжигания мусора

И что же делать? Решение проблемы — печь для сжигания мусора. Печь от компании «Эко-Спектрум» является специально разработанным устройством для сжигания. Легко устанавливается в любом месте, работает от напряжения бытовой электросети, на жидком и газообразном топливе. Печь оборудована механизмом автоматического отключения подачи топлива, (для его экономии) при достижении оптимальной температуры. Сжигание мусора в данной печи происходит при очень высокой температуре от 400 до 1250 градусов Цельсия. Поэтому можно сжечь любые виды отходов. При ее работе минимален уровень выбросов в атмосферу, а от сжигаемого материала остается горстка пепла. Существует возможность установки дополнительного оборудования для отвода тепла от печи, для отопления теплицы, например. Оптимальный вариант с минимальными затратами.

Как и где можно купить печь для сжигания мусора

Одним из лидеров рынка в данной области является компания производитель «Эко-Спектрум», хорошо зарекомендовавшая себя на рынке нашей страны. Одним из преимуществ кампании является наличие удобного сайта, с формой обратной связи. Вы просто выбираете из обширного каталога, оплачиваете, и ждете доставку. «Эко-Спектрум» работает с транспортными компаниями, которые доставляют товар по всей России, в кратчайшие сроки. Весь модельный ряд, предлагаемый к продаже заводом производителем, прошел обязательную государственную сертификацию. Печи для сжигания от кампании «Эко-Спектрум» имеют год бесплатного сервисного обслуживания.

Купить печь для сжигания мусора http://atama-kremator.ru

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Замена коленного сустава, что такое ?

Что такое замена коленного сустава?

Операция по замене коленного сустава с помощью искусственных имплантатов.

Показания к операции по замене коленного сустава

Причины, по которым врач-хирург дает направление на операцию:

• гонартроз;
• коксартроз;
• болевые синдромы;
• разрушение хрящевых и костных тканей;
• деформация колена.

Операция проводится планово, по предварительной записи пациента. Перед операцией рекомендуется тщательно изучить основные моменты, касающиеся эндопротезирования.

Противопоказания к замене коленного сустава

Причины, по которым запрещено делать операцию:

• нарушения мочеполовой системы;
• болезни печени, при которых запрещено вводить наркотические вещества для проведения операции;
• слабое сердце пациента;
• хрупкие кости, которые не выдержат установку протезов;
• молодой возраст пациента, когда костная система полностью не сформировалась;
• достаточно пожилой возраст пациента, когда он не сможет выдержать наркоза;
• если есть заболевания сосудов ног, когда высока вероятность образования тромбов;
• объёмный пациент, так как производители протезов не производят имплантат для людей с любой степенью ожирения;
• вирусы в организме больного;
• инфекционные очаги;
• существующий просвет между костями не позволяет производить хирургические вмешательства любой степени обширности.

Степень повреждения коленного сустава определяется с помощью диагностических исследований.

Если невозможно провести артроскопию из-за наличия определенных противопоказаний, то тогда назначаются другие виды обследований:

• УЗИ колена;
• компьютерная томография;
• рентген колена;
• различные виды сбора анализов крови и мочи;
• магнитная томография колена и прилегающих к ней суставов;
• ангиография конечности.

Кроме того, проводятся исследование на наличие сопутствующих заболеваний, которые хоть как-то могут повлиять на ход операции и реабилитационного периода.

Противопоказания на установку протеза колена у каждого пациента индивидуальны. В зависимости от заболеваний, они либо относительные, либо абсолютные.

Если определено, что противопоказания имеют относительный характер, то перед операцией назначается лечение для устранения заболевания.

Перед операцией травматолог оговаривает с пациентом все нюансы, предупреждает о возможных рисках во время и после операции.

Врачи предупреждают своих пациентов о том, что после операции на восстановление потребуется от полугода до одного года.

Так же хирурги обязаны сообщить, что одно из главных осложнений – это отторжение организмом протеза. Но это осложнение встречается в очень редких случаях, так как для изготовления имплантата используются высококачественные материалы, которые по своему строению напоминают строение кости человека. Они хорошо приживаются в организме, что риски отторжения протеза либо хромоты либо других осложнений сведены к минимуму.

На благоприятный исход лечения влияет и своевременное посещение врачей с жалобами на больное колено.

Если врач добросовестно относится к своей работе, то и результат лечения будет положительным.

Сайт: msk-artusmed.ru

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

15 видов физической боли, которые вызваны эмоциями

Про психосоматику сейчас говорят довольно часто, и ученые постепенно теряют аргументы против в споре о тесной связи психики и физиологии человека.

Редакция AdMe.ru собрала примеры болей и болезней, которые появились из-за нарушения эмоционального состояния.

Обратите внимание: самодиагностика бывает обманчива. Работа с психологическим напряжением — это только дополнительная мера на пути к выздоровлению. Заподозрив наличие каких-то проблем со здоровьем, в первую очередь нужно обратиться к специалисту для постановки точного диагноза.

Першит в горле

© depositphotos  

Боль или комок в горле говорит вместо вас. Вы утаиваете старую обиду или сдерживаете слова, которые давно рвутся наружу. Для некоторых все ограничивается давящей болью и першением, а кто-то может навсегда остаться с хроническим кашлем.

• Все наши страхи, тревоги и боли стоит проговаривать. Тогда и «простуд» будет меньше.

Проблемы со зрением

© depositphotos  

Близорукость говорит о страхе перед будущим. Вы буквально не хотите смотреть вперед и постоянно пребываете в подвешенном состоянии. Затянувшееся ожидание ответа может вызвать глубокий стресс и перерасти в депрессию. На этом фоне уже развивается глаукома, которая может привести к слепоте.

• Никто не знает, что его ждет впереди, но однажды все выходят из зоны комфорта. Это случится и с вами. Примите это — и страх сдаст свои позиции.
• Иногда полезно не прогнозировать, планировать и озадачивать свое будущее «я». Живите сейчас. 

Высыпания на лице

© depositphotos  

Если вы не съедаете по 2 кг шоколада в день и вам не 14 лет, то прыщи на лице могут появиться из-за несогласия с собой или подсознательного страха перед людьми.

• Вы не 100-долларовая купюра, чтобы нравиться всем. Но при этом вы все равно прекрасны. Любите себя.

Сутулость — нерадостный признак

© depositphotos  

Если в мультфильмах герой сутулится, спину выгибает колесом, плечи под уши прячет — у него явно произошло что-то неприятное или он попросту грустит. Это, конечно, утрированное изображение, но правдоподобное.

• Если вы страдаете такой формой болезни спины, вам прописаны радость, веселье и максимум отдыха.
• Начать балагурить на собрании совета директоров проблематично — просто выпрямите спину и расправьте плечи. В мозг хлынет кровь, насыщенная кислородом, и вам станет легче. 

Когда сердце ноет

© depositphotos  

Когда на душе скребут кошки и мы это чувствуем — это диафрагма отвечает сильным напряжением на наши переживания. От этого страдает сердечно-сосудистая система. Оказывается, человек и впрямь может погибнуть от тоски.

• Установите лимит времени на «пострадать». Сами. Не слушайте чужие советы.
• Медитации, сеансы с психотерапевтом, вечерний чай на кухне друзьями — ищите тепло и отдушину.
• Не держите эмоции в себе. Давайте им выход в любой форме: истеричный смех, крик, слезы. Лучше разок взорваться, чем остаться неврастеником навсегда.

Сколиоз — признак силы духа

© depositphotos  

Вы обращали внимание, как ведет себя ребенок, когда на него кричат? Он будто скукоживается, прогибает спину и уменьшается на глазах. Его позвоночник, основа нашего тела, деформируется под эмоциональным гнетом. Эта защитная функция позволяет сохранить внутренний стержень.

• Это не значит, что люди с великолепной осанкой слабохарактерные. Наоборот, постоянная работа над осанкой усиливает чувство уверенности. 

Аллергия

© depositphotos  

Как часто вы говорите «Я не вынесу этого», «Да я терпеть не могу этого человека», «Босс мне даже вздохнуть не дает»? Аллергия — это неадекватная, чрезмерная реакция на угрозу. Раздражение кожи — это ваше психологическое раздражение в прямом смысле слова.

• Если не можете изменить ситуацию — поменяйте отношение к ней: «У этого человека есть свои плюсы», «Эта работа здорово выручает меня сейчас».

Трудно дышать

© depositphotos  

Вы замечали, как выглядит большинство астматиков? Это очень неуверенные, скованные люди. Психоаналитики подтверждают, что в истоках болезни затрудненного дыхания лежит синдром брошенного ребенка. Страх потери безопасности, беспомощность, сильная привязанность к матери.

• Даже если вы не видите этого, вас любят. Ваши родные и близкие, друзья по переписке — вы не один, поверьте.
• Создайте в своем воображении безопасное место, куда вы приходите морально отдохнуть. Переноситесь туда время от времени, и постепенно это ощущение будет переходить в реальную жизнь. 

Проблемы с кишечником

© depositphotos  

Когда задето наше самолюбие, боль может начаться с шеи, перейти через грудную клетку и попасть в кишечник, вызвав тошноту. Именно поэтому на оскорбления нужно отвечать с достоинством, а не игнорировать их, проглатывая обиду.

• Знайте себе цену. Научитесь давать отпор обидчикам.
• Здесь могут помочь и те самые ночные раздумья «Надо было ответить так». Как ни странно, они помогают нам преодолеть подобные физические недуги.
• А иногда нужно уметь отпускать. Мы не знаем, что творится в жизни других людей и от чего может сорваться самый милый офисный тихоня.

Потеря волос

© depositphotos  

Выпадение волос зачастую бывает вызвано глубокими переживаниями каких-то потерь, ссор, разрыва с любимым человеком, предательства.

• В любой непонятной ситуации пейте витамины. Партнеры приходят и уходят, а здоровье остается с вами.
• Не храните печаль в душе, как старые письма. Выговаривайтесь, выплескивайте эмоции. Для этого очень подходят спорт и искренняя дружеская поддержка. 

Тахикардия и покалывания в сердце

© depositphotos  

При постоянном возбуждении страдает наше сердце. Итогом могут стать нарушение кровообращения, бессонница и тахикардия.

• Займитесь медитацией, йогой или дыхательной практикой.
• Придумайте свой вариант расслабления в стрессовой ситуации. Читайте стихи, к примеру, напевайте песни, выберите то, что отвечает вашим предпочтениям и о чем вы не забудете в момент напряжения.

Печени угрожает не только алкоголь

© depositphotos  

Гнев и злость сказываются на работе печени. Неприятные покалывания в правом боку во время глубокого вздоха, давящая боль при ходьбе. Если не отпустить негативные эмоции, в долгосрочной перспективе осложнения могут затронуть желудок и селезенку.

• Посмотрите на ситуацию под другим углом. А вдруг повода для злости нет вовсе и остались лишь ваши неоправданные ожидания? Они ваши. Принадлежат вам, и никто за них не отвечает. Подумайте. 

Насморк или заложенность носа

© depositphotos  

При постоянных конфликтах с коллегами, друзьями, семьей или с самим собой мы часто не хотим признавать что-либо. Тогда внутри копятся обида, стыд, отчаяние. Если вы самостоятельно не справляетесь, срабатывает защитная функция и непережитые эмоции трансформируются в насморк и различные формы ринита.

• Решайте все проблемы сразу. Дайте себе и оппоненту пару минут остыть после ссоры и обсудите все острые моменты.

Бронхит

© depositphotos  

Человек, охваченный постоянной тревогой, будет мучиться различными заболеваниями легких: бронхиальная астма, одышка, бронхоспазмы, нехватка кислорода, бронхит.

• Принимая препараты для лечения заболевания, обратите внимание, нет ли среди побочных эффектов тревоги, бессонницы и прочих эмоционально раздражающих факторов.
• Наладьте свой режим сна. Каждые 3 часа делайте перерывы в работе. Больше ходите пешком. Оглянитесь: действительно ли в вашей жизни так много тревожных моментов или вы просто накручиваете себя? 

Тянущая или давящая боль в почках

© depositphotos  

В мультфильмах чрезмерно напуганный персонаж способен на «лужу». Это утрированный пример реальной проблемы — испуг и внутренний страх сказываются на почках и проявляются в различных видах боли. А почки, в свою очередь, могут влиять на всю мочеполовую систему.

• К сожалению, искоренить страх не получится, он стоит на вооружении системы самосохранения. И нам остается только научиться делать выводы. Признайте свой страх — только тогда вы сможете понять, что с ним делать.

Важно помнить, что психосоматика работает в обе стороны. Когда одолевает хандра и даже солнышку улыбаться сложно, распрямите плечи и посмотрите вверх — это здорово поможет вам улучшить настроение и осанку. Если прямо сейчас вам сложно резко изменить свое эмоциональная состояние — попробуйте изменить хотя бы положение своего тела.

Фото на превью depositphotos, depositphotos 
По материалам Лиз Бурбо «Слушайте свое тело», Луиза Хей «Любовь к себе как путь к здоровью», Лууле Виилма «Главная книга о здоровье»

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/15-vidov-fizicheskoj-boli-kotorye-vyzvany-emociyami-1526265/ © AdMe.ru

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

7 навыков психически устойчивых людей

В мире есть люди, оказываясь рядом с которыми, сразу начинаешь расслабляться. Они стабильны, монументальны, основательны и, кажется, никогда не переживают. Если начать выяснять их судьбу, то окажется, что это не врождённое качество спокойствия, а, напротив, очень беспокойная жизнь, из которой были извлечены правильные уроки.

1. Способность принимать изменения.

Постоянная адаптация к изменчивой среде – ключевая для выживаемости вещь. Естественный отбор присутствует в социуме так же, как и в природе. Это значит, что готовность к переменам, открытость всему новому, способность отбрасывать старые шаблоны – ваши лучшие помощники. Сложно ожидать нового результата, повторяя старые действия.

2. Умение сказать «нет».

Во-первых, важно избавиться от фраз «возможно», «может быть», «я не уверен». Если вы готовы на что-то, то звучит твёрдое «да». Если не готовы, то «нет». Любое «возможно» стоит уметь внутренне перевести в «да» или «нет» и лишь после этого озвучивать. Во-вторых, необходимо научиться говорить "нет" самому себе: «Пусть я и отказываюсь от множества возможностей, но те, которые выбираю – использую до конца!»

3. Способность выбирать друзей.

…А заодно и избавляться от неприятных людей. Иметь дело с тяжёлыми людьми – утомительно. Возможность выбирать с кем работать есть практически у каждого. Если же неприятный человек всё-таки присутствует в делах, то эмоции не должны влиять на принятие решений.

4. Привычка высыпаться.

…И просто поддерживать себя в физической форме. Увы, часто психологией пытаются заменить физиологию. Сложно быть собранным, сконцентрированным и уверенным в себе, если у вас что-то болит. Но если физическую болезнь заметить легко, то недостаток витаминов, гормональные нарушения или нехватку микроэлементов практически невозможно диагностировать самому. Периодическая сдача анализов – хорошая идея!

5. Способность прощать.

Говорят, невозможно обидеть, можно лишь обидеться. Для прощения вам не нужно ждать, пока перед вами извинятся, или же встречаться лично и выяснять отношения. Это сугубо внутренний процесс, который избавляет вас от ненужной тяжести тяжёлых эмоций.

6. Концентрация.

Мужчины и женщины концентрируются по-разному. Для мужчин характерно туннельное внимание, и направив усилие в одну точку, они способны сделать больше, чем распыляясь на несколько проектов. Для женщины характерно периферическое внимание. Если она начнёт концентрироваться на чём-то одном, то неизбежно потерпит крах. А главное – концентрировать энергию лишь на том, что вы действительно способны контролировать. Если ситуация от вас не зависит, то нет смысла тратить ограниченную психическую энергию на её контроль.

7. Умение радоваться.

Зачастую люди путают скромность и принижение себя. Если вы достигли чего-то значимого – об этом не обязательно кричать на весь мир. Но испытать всю радость внутри себя или вознаградить чем-то из физического мира – просто обязательно: вкусный ужин, новый гаджет, интересная поездка или просто долгожданная прогулка в лесу. Важно не только разрешать себе радостные эмоции, но и подкреплять их реальными действиями.

В итоге: ничего сверхъестественного, но очень много работы с собой и над собой. Сделаете и сами станете той или тем, с кем люди хотят находиться рядом, просто чтобы отдохнуть.

Статья Алексея Кройтора

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

5 способов развить свою уникальность

В современном обществе есть тенденция на индивидуальность. К сожалению, неправильно понимая этот термин, люди превращаются в совершенно одинаковых представителей своих субкультур. Отличаясь друг от друга, они бесконечно похожим друг на друга.

Однако, у индивидуальности простой секрет – не вы должны выделяться из толпы людей, а люди должны отмечать вас среди себя. Смена точки зрения даёт поразительные результаты!

Вот несколько советов тем, кто хочет раскрыть свою индивидуальность и уникальность.

1. Читайте книги. Любые. В отличие от фильмов, где вам показывают то, что вы должны воспринять, книги – это зашифрованные в буквах образы. В этом случае вы не просто потребляете информацию, но задействуете зоны мозга, отвечающие за созидание.

2. Хобби. В современном мире есть масса способов выразить себя даже для не очень творческих людей, однако, не стоит себя ругать за работу с шаблонными конструкторами! Как в детстве мы использовали прописи для развития письма, так и наборы для вышивания или рисования по контурам станут отличным подспорьем в искусстве выражать себя.

3. Выражайте своё мнение. Казалось бы, в эпоху интернета это может сделать каждый. Однако, если мы оставим за скобками написание комментариев к постам, созданием уникального контента занимается не более 5% пользователей. Попробуйте написать статью о понравившемся фильме или вовлечь своих друзей в свой музыкальный вкус. Очень интересны и те, кто может написать больше 3-4 предложений в комментарии к полезной статье.

4. Посещайте бесплатные мастер-классы. В погоне за клиентами всё больше различных центров проводит открытые встречи. И если не сидеть там, набрав в в рот воды, можно получить довольно много пользы. Так, например, на мастер-классах по остеопатии вы вполне можете стать показательным образцом, и вам совершенно бесплатно поправят позвоночник. Или вы можете получить бесплатный совет от очень дорогого бизнесмена на его открытом уроке.

5. Мечтайте. На одном из семинаров меня как-то попросили написать 50 материальных целей. Я был сильно удивлён, когда после первых 30 стандартных целей, вроде ремонта в квартире или машины, мой мозг вдруг начал выдавать то, чего ему хотелось на самом деле. Например, сделать в квартире стену из своих фоторабот. Попробуйте сделать это упражнение (50 целей) не только для материальной сферы, но и для сфер отдыха (50 мест, которые можно посетить), общения (50 людей, с кем бы вы хотели пообщаться). Самое интересное будет во второй половине.

И напоследок – о цикле развития индивидуальности в человеке. С самого начала он такой же как все: слабо выделяется из общей толпы. Потом начинается бунт, и человек становится одним из тех, кто находится в такой же толпе, но поменьше (толпа из «не таких, как все»). И лишь пройдя второй этап, человек перестаёт быть что «таким», что «не таким» и становится собой. Не бойтесь второго этапа, но бойтесь застрять в нём. Верьте в себя и двигайтесь вперёд!

Размещено с разрешения © Алексей Кройтор

Эксперт по регресионной терапии, член совета «Ассоциации специалистов в области глубинной памяти и регрессий«, гипнолог, НЛП-практик, владелец тренингового центра «Пространство Другие Тренинги».

Опыт проведения тренингов с 2012 года. Личные консультации ведёт с 2010 года. Провёл свыше 70 тренингов по регрессивному гипнозу, включая программы подготовки регрессологов.

Специализация — эрикссоновский гипноз, работа с негативными эмоциями, страхами, поиском предназначения.

Ведущий тренингов — «Прошлые жизни», «Самодисциплина», «25-й час», «Эффективная Техника Трансформации Опыта», «Программа подготовки регрессологов»

Основные места обучения:

• Московский Государственный Университет Экономики Статистики и Информатики (МЭСИ): математик-экономист (2002–2007 гг.);
• Институт Консультирования и Семейных Решений: Системно-феноменологический подход и семейные расстановки — не окончил (5 модулей из 8 + 80 часов практики, 2009–2010 гг.);
• Тренинговый Центр Александра Любимова (НЛП): Мастерство Коммуникаций(1–2), Изменение Убеждений, Погружение (эрикссоновский гипноз и трансовые состояниями) (2009 г.).

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Как понять, что пора на приём к психотерапевту

Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств. Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в своё сообщество.

Всемирная организация здравоохранения

Многим сложно понять, зачем нужен психотерапевт. У нормальных людей же есть друзья, поговорить с ними по душам надо, а потом собраться с силами — и пройдут все проблемы. А вся эта психотерапия — способ выкачивания денег, раньше такого не было и никаких депрессий тоже не было.

Нельзя не согласиться с тем, что раньше как-то обходились и без психотерапевтов. Но есть человек, у него есть проблема, и он не хочет жить «как-то, как раньше», он хочет жить хорошо и сейчас. Оправданное желание, реализовать которое может помочь психотерапия.

Кто такой психотерапевт

Краткая справка, чтобы не перепутать, кто считается психотерапевтом, а кто — нет.

Психолог — это человек с высшим специализированным образованием, в дипломе написано «психолог». После специальной подготовки — «клинический психолог». Все остальные наименования (гештальт-психолог, арт-терапевт и прочие) указывают только на то, какими методами он пользуется. Психолог помогает найти выход из сложных ситуаций, проработать проблемы. Но он не лечит ментальные расстройства и заболевания, он консультирует здоровых людей.

Психиатр — это человек в высшим медицинским образованием, специалист в области психиатрии. Он лечит людей с сильными расстройствами психики, как правило, в стационаре, в основном таблетками и процедурами.

Психотерапевт — это психиатр, который прошёл дополнительную подготовку. Он может назначать препараты, консультировать и лечить разными методами психотерапии.

Психотерапевт нужен и для реабилитации больных с серьёзными заболеваниями, и для лечения расстройств, которые так или иначе мешают жить, работать, строить отношения и заниматься творчеством. В общем, психотерапия улучшает качество жизни.

Когда пора записываться на приём

Психические расстройства редко проявляются ни с того ни с сего, как правило, симптомы постепенно становятся всё сильнее. Насторожить должно следующее:

1. Изменился характер. Человек становится замкнутым, теряет интерес к делам, не общается с людьми, которые раньше были важны.
2. Уходит вера в свои силы, причём настолько, что даже начинать что-то не хочется, потому что уверен в провале.
3. Постоянно ощущается усталость, хочется либо спать, либо ничего не делать.
4. Нежелание двигаться настолько сильное, что даже простые действия (принять душ, выбросить мусор) превращаются в задачу на день.
5. Появляются непонятные ощущения в теле. Не боль, а просто что-то совершенно неописуемое или очень странное.
6. Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного уныния.
7. Появляются неожиданные эмоциональные реакции: слёзы при просмотре комедии, уныние в ответ на «Привет, как дела?».
8. Часто присутствуют агрессия и раздражительность.
9. Нарушается сон: приходит бессонница или постоянная сонливость.
10. Накатывают панические атаки.
11. Меняется пищевое поведение: заметно систематическое переедание или отказ от еды.
12. Трудно сосредоточиться, учиться, заниматься делом.
13. Появились или участились навязчивые повторяющиеся действия, привычки.
14. Хочется навредить себе (или заметно, что человек себя ранит: на теле мелкие ожоги, царапины, порезы).
15. Появляются мысли о суициде.

Это не все примерные симптомы, которые сигнализируют о сложностях в работе психики.

Главный критерий: если что-то мешает вам жить и каждый день напоминает о себе, сходите к доктору.

Если вы заметили какие-то симптомы у близкого человека или у друга, предложите помощь. Не ругайте и не смейтесь над человеком, не заставляйте лечиться. Скажите, что вас беспокоит, и спросите, чем вы можете помочь. Найдите телефоны доверияили адреса специалистов, чтобы человек смог к ним обратиться.

Когда записываться не надо

Если у вас плохое настроение из-за мерзкой погоды, если вы получили плохую оценку, вас уволили или вы поссорились с любимым человеком, психотерапевт не нужен. Это всё решается несколькими днями отдыха, той самой беседой с близкими и чашкой горячего шоколада или просмотром футбольного матча.

 

Если вы пережили сильный стресс, горе, не можете решить конфликт, который долго тянется, и вам очень нужно разобраться в своих ощущениях, чтобы понять, что же делать дальше, то вам к психологу.

Впрочем, если вы боитесь, что все эти ситуации плохо повлияют на жизнь, и решите обратиться к психотерапевту, хуже не будет. Доктор поможет сам или направит к тому же психологу (или к психиатру, если окажется, что ваше заболевание серьёзнее, чем предполагалось).

Что делать перед тем, как пойти к психотерапевту

Многие симптомы, которые сигнализируют о ментальных расстройствах, не всегда появляются из-за сбоев в психике. Общая слабость, хроническая усталость, раздражительность, бессонница и подавленность могут появиться при обычных заболеваниях, с ментальным здоровьем никак не связанных. Поэтому перед тем, как посещать психотерапевта, нужно удостовериться, что вы здоровы физически.

Никто не мешает одновременно посещать психотерапевта и исследовать физическое состояние.

Как проверить своё здоровье, когда ничего не болит, но в целом что-то не так:

1. Обратиться к терапевту и сдать основные анализы.
2. Пройти обязательные обследования. Лайфхакер писал, что это и когда их проходить.
3. Если есть хроническое заболевание, сходить на приём к профильному специалисту и проверить, нет ли обострения.
4. Посетить эндокринолога. Многие симптомы психических заболеваний связаны с нарушениями эндокринной системы.

Но не увлекайтесь. Многие больные годами ищут причину внезапных приступов бешеного сердцебиения или страдают от бессонницы, прежде чем признают, что в этом виновата психика.

Как понять, что пора на приём к психотерапевту

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru