Интересные синдромы

18 интересных синдромов, знания о которых помогут нам стать немножко более эрудированными и понять еще маленькую часть того, как и что устроено в человеческих головах.

Синдром Стендаля

Синдром Стендаля проявляется в головокружении, обмороках, учащенном сердцебиении и даже иногда галлюцинациях в окружении произведений искусства или невероятно красивой природы. Представляете, да? Как если бы вы пришли в Эрмитаж и хлопнулись там в обморок от силы искусства.
Название синдром получил из-за одной из книг Стендаля, в которой он описал свои ощущения во время визита во Флоренцию: «Когда я выходил из церкви Святого Креста, у меня забилось сердце, мне показалось, что иссяк источник жизни, я шёл, боясь рухнуть на землю… Я видел шедевры искусства, порожденные энергией страсти, после чего все стало бессмысленным, маленьким, ограниченным, так, когда ветер страстей перестает надувать паруса, которые толкают вперед человеческую душу, тогда она становится лишённой страстей, а значит, пороков и добродетелей».

 

 

Синдром утенка

Любопытный психологический принцип: человек иногда ведет себя как новорожденный утенок, который считает, что его мать — это первый увиденный им объект.
В нашем случае мы, конечно, в состоянии отличить родную мать от поролонового мячика. Но, тем не менее, то, с чем мы сталкиваемся впервые, мы, подсознательно, считаем самым правильным и лучшим. Например, мультики, которые мы смотрели в детстве, всегда и по умолчанию лучше, чем то, что смотрят дети сейчас.

 

 

 

 

 

Синдром Ван Гога

Спорим, вы сейчас подумали об ухе художника? И подумали почти правильно. Этот синдром выражается в том, что больной очень настаивает на операции или даже — о ужас — оперирует себя сам.

 

 

 

 

 

 

 

Синдром Вахтера

Он же синдром маленького начальника. На этом месте все могут согласно закивать, потому что нет в мире никого главнее щуплого охранника, уборщицы, вахтерши, тетеньки в стеклянном стакане в метро и даже гардеробщицы в театре. Любопытный парадокс «мне дали власть, ух я сейчас всем покажу» срабатывает не только на подобного рода сфере услуг, но и на мелких чиновниках.

 

 

 

 

 

 

Синдром французского борделя

Потрясающая способность женской общности, проводящей много времени вместе, через небольшой промежуток времени синхронизировать свои менструальные циклы. Ученые говорят, что во всем виноваты феромоны, которые дамы незаметно для себя улавливают в воздухе, а все прочие тренируются в сарказме на внезапно и крепко подружившихся людях любого пола «У вас там месячные еще не синхронизировались?»
И еще один интересный факт. Циклы всех дам подстраиваются под цикл альфа-самки, даже если официально такой в коллективе нет.

 

 

 

 

 

 

 

Иерусалимский синдром

Такой вид мании величия, который проявляется только в Иерусалиме. Турист, прибывший в древний город с религиозными целями, или паломник вдруг решает, что как раз он-то и владеет божественными и пророческими силами. Еще и мир непременно должен спасти. Обязательным дополнением к разнообразным симптомам является театральность в речи и движениях.
Этот синдром причисляется к психозам и ведет к принудительной госпитализации.

 

 

 

 

 

Парижский синдром

Еще один финт от неустойчивой нервной системы, также проявляющийся в строго определенном месте. И чаще всего у спокойных и вежливых японских туристов. Они приезжают в страну мечты, окутанную ореолом романтики и неги в уличных кафе, а получают довольно агрессивный город, в котором бесконечно много мигрантов, никто особо не стремится тебе угодить, люди ведут себя агрессивно и процветают уличные кражи. Около 20 японцев в год на этой почве впадает в острое бредовое состояние, испытывает чувство преследования, дереализацию, деперсонализацию, тревогу и другие проявления психического расстройства. Самый лучший способ лечения парижского синдрома — немедленно отправить страдальца на родину.

 

 

 

Синдром Дженовезе

Он же «Эффект свидетеля». Люди, оказавшиеся свидетелями чрезвычайной ситуации, часто не пытаются помочь пострадавшим. Вероятность того, что кто-нибудь из свидетелей начнёт помогать пострадавшим, тем меньше, чем больше людей станут просто стоять и смотреть. Один из главных способов справиться с этим эффектом и дождаться все-таки помощи, выбрать из толпы конкретного человека и обращаться к нему адресно.

 

 

 

 

 

 

 

Синдром Адели

Так называют всепоглощающую и длительную любовную одержимость, болезненную страсть, которая остается без ответа. Название свое синдром получил из-за реальной истории, произошедшей с дочерью Виктора Гюго, Аделью.
Адель познакомилась с английским офицером Альбертом Пинсоном и сразу же решила, что он — мужчина всей ее жизни. Нельзя сказать точно, был ли он бессердечным подлецом, обманувшим невинное создание, или жертвой эротомании. Однако Пинсон не ответил взаимностью — не помогла ни редкостная красота девушки, ни слава ее отца. Адель преследовала его по всему миру, врала всем, что они уже женаты, и в конце концов окончательно сошла с ума.

 

 

 

 

 

 

 

Синдром Мюнхгаузена

Своего рода ипохондрия. Когда все болит и ничего не помогает, но так только кажется. Это расстройство, при котором человек симулирует, преувеличивает или искусственно вызывает у себя симптомы болезни, чтобы подвергнуться медицинскому обследованию, лечению, госпитализации, хирургическому вмешательству и так далее. Общепринятое объяснение причин синдрома Мюнхгаузена гласит, что симуляция болезни позволяет людям с этим синдромом получить внимание, заботу, симпатию и психологическую поддержку.
Но это еще ничего. Куда серьезней «делегированный синдром Мюнхгаузена», когда мамаши считают, что их дети страшно больны. И даже намеренно создают для них условия проявления тех или иных серьезных симптомов.

 

 

 

 

Стокгольмский синдром

По голливудским фильмам мы знаем, что стокгольмским синдромом называется ситуация, в которой заложник начинает понимать захватчика, сочувствовать ему и даже оказывать разнообразную помощь. Психологи называют это «защитно-подсознательной травматической связью».
Но это ни психологический парадокс, ни психическое расстройство, а скорей нормальная реакция психики. И невзирая на то, что говорит нам Голливуд, это довольно редкое явление, случающееся примерно в 8% случаев захвата заложников.

 

 

 

 

Синдром Диогена

Диоген прославился тем, что ушел жить в бочку и проявлял себя как завзятый социопат и мизантроп. Синдром в честь его имени (его еще иногда называют синдромом старческого убожества) проявляется плюс-минус так же. Крайне пренебрежительное отношение к себе, самоизоляция от общества, апатия, накопительство и всякое отсутствие стыда.

 

 

 

 

 

Синдром Дориана Грея

Этим синдромом, можно сказать, страдают все активно молодящиеся, все свои силы бросившие на сохранение внешней молодости. Те, кто возвел это сохранение в культ. Компенсируется неоправданным использованием молодёжной атрибутики, выбором одежды в молодёжном стиле, ведёт к злоупотреблению пластической хирургией и косметическими средствами. Иногда это расстройство заканчивается депрессиями и даже попытками самоубийства.

 

 

 

 

 

 

 

Синдром Котара

Если вам кто-то вдруг начнет жаловаться на то, что у него сгнил кишечник, нет сердца, он не спит всю жизнь. Рассказывать, что он величайший, еще небывалый в истории человечества преступник, что он заразил всех сифилисом или СПИДом, отравил своим зловонным дыханием весь мир. С драмой и пафосом сообщать, что скоро он за все расплатится, и вся боль мира покажется ерундой в сравнении с теми страданиями, которые ему доведется испытать в наказание, то вызывайте неотложку с примечанием «психиатрическую бригаду, пожалуйста, у нас тут синдром Котара».

 

 

 

 

 

 

Синдром Кандинского — Клерамбо

Еще один синдром из области психиатрии, называемый также синдромом психического автоматизма. Из области «мной управляют маленькие зеленые человечки» и «ноги сами куда-то идут, я ими не руковожу».

 

 

 

 

Синдром Туретта

Так чаще всего называют «копролалию» — болезненное непреодолимое влечение к выкрикиванию неприличных слов, хотя это всего лишь одна из составляющих синдрома Туретта. Часто используется в кино.
Интересно, что слово копролалия с греческого можно перевести как «Словесный понос».

 

 

 

 

Синдром чужой руки

Если вы смотрели последнюю часть «Гарри Поттера», то можете помнить, как Хвоста задушила его же собственная рука. Во многих других фильмах и мультиках тоже встречается нечто подобное, но это не выдумки сценаристов. Синдром чужой руки действительно существует, является сложным, не особо излечимым расстройством.

 

 

 

 

 

 

 

 

Синдром китайского ресторана

Будьте осторожны с китайской едой. Этот синдром был обозначен в 1968 году, когда один китаец описал в медицинском журнале то, что с ним происходит после посещения китайских ресторанов в США: «Синдром наступает через 15-20 минут после поедания первого блюда, длится около двух часов, проходит без каких-либо последствий. Наиболее выраженные симптомы это онемение задней части шеи, постепенно распространяющееся на обе руки и спину, общая слабость и учащенное сердцебиение». Сначала полагали, что это связано с глютаматом натрия, но исследования гипотезу не подтвердили. Все еще загадка.

 

 

 

 

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Как выбрать детский ортопедический матрас?

Ортопедический матрас для детей имеет целый ряд отличий от ортопедических матрасов для взрослых. При производстве этого спального изделия ответственные изготовители предъявляют жесткие требования по качеству материалов и технологии изготовления.

Ортопедические матрасы Консул на сегодняшний день считаются лидирующими на мировом рынке. В своей конструкции они основываются на пружинном независимом блоке. В данном случае пружины крепятся не друг с другом, а присоединяются к чехлу, в который каждая пружина помещена по отдельности. Благодаря такой системе, данные матрасы характеризуются высокой степенью прочности, долговечности. Они полностью бесшумны. В качестве наполнителя используются только самые высококачественные материалы, такие, как кокосовая койра, латекс, некоторые виды войлока… От выбора наполнителя зависит не только жесткость изделия, но и его ортопедические свойства.

Медицинская статистика свидетельствует, что из года в год количество заболеваний опорно-двигательной системы только увеличивается. На сегодняшний день до 85% населения развитых стран страдают от болей в позвоночнике в различные этапы своей жизни. Приобретая для своего ребенка ортопедический матрас Consul, вы получаете надежное профилактическое средство, которое поможет маленькому человечку вырасти здоровым.

При покупке ортопедического матраса для детей специалисты рекомендуют следовать следующему правило: чем меньше ребенок, тем более жестким должен быть его матрас. Для удобства покупателей все матрасы для детей условно разделены на три возрастные категории: от рождения до трех лет, от трех лет – до семи, от семи лет – до восемнадцати. В некоторых моделях для разумной экономии возрастные категории могут быть совмещены. Так, одной стороной можно пользоваться до трех лет, а второй – до лет семи. Что касается ценового диапазона, то и тут есть своя классификация: по стоимости все матрасы разделены на изделия премиум-класса, бизнес-класса и эконом-класса.

Главное отличительное свойство, которым отличаются матрасы Consul, заключается в равномерном распределении веса. Данный показатель чрезвычайно важен для поддержании правильного положения тела, а, значит, для формирования позвоночника.

При заказе матраса Consul по индивидуальным требованиям, возможна оговорка отличных от стандартных параметров и цветовой палитры исполнения.

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Стоит задуматься

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Стоит задуматься

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Туры в Чикаго, США

Америка притягательна и до сих пор для многих остается таинственной страной. Посетить ее помогут недорогие путевки, которые можно приобрести у туроператоров.

Отдохнуть за рубежом, посетить такие отдаленные от России места, как Соединенные Штаты Америки, мечтают многие люди, но по причине материальных трудностей многие отказываются от поездки, даже если имеют достаточно свободного времени для путешествия. Но не все знают, что на туристических сайтах можно недорого купить горящие путевки в США в сентябре, когда число отдыхающих в стране не такое большое, как в летний период. В этой стране есть на что посмотреть, есть чему удивиться: природа, исторические памятники, архитектура городов — все отличается уникальностью.

Город Чикаго, расположенный на северо-востоке штата Иллинойс, внешне не слишком-то привлекателен, и все из-за того, что в прошлом веке на его территории без всякого плана, вразброс, было построено немало грузовых складов и скотных дворов. Еще одна причина «неприглядности» — наземная железная дорога вокруг центра города; по ней практически без перерыва шумно проносятся поезда. Но в то же время в Чикаго есть немало интересных зданий, на которые стоит посмотреть: они настолько высоки, что, к примеру, со смотровой площадки Sears Tower (110 м) можно увидеть сразу четыре штата.

Самый богатый городской район находится около озера Мичиган. В 1985 году здесь был построен ультрасовременный небоскреб State of Illinois Building с вращающимися полами и стеклянными лифтами. Кроме него в городе есть и ряд других очень высоких зданий, к их числу относятся: Тribune Building, облюбованный редакциями местных газет, два здания-близнеца высотой в 61 этаж, имеющих автомобильную парковку и лодочный паркинг, Trump International Hotel & Tower (96 этажей, 432 м), построенный в 2009 году, Lake Point Tower — башня, состоящая из трех колонн, и некоторые другие.

Одной из главных достопримечательностей города является Миллениум-парк, расположенный не где-нибудь, а на крыше депо. В его центре установлена высокая стальная конструкция в форме капли ртути, но местные жители почему-то прозвали ее «боб». Ее поверхность отполирована так, что напоминает зеркало, и многочисленные туристы обязательно делают на память фото со своими искаженными лицами и фигурами на фоне причудливо отражающихся в конструкции площади, неба и зданий. Это лучшее кривое зеркало в мире!

Еще одна достопримечательность, мимо которой пройти просто невозможно, — это Открытая эстрада, или Павильон Прицкера, созданная архитектором Френком Гери и вмещающая в себя 1 000 человек. Внешне она выглядит довольно своеобразно: ее ленточные поверхности замысловато изгибаются, и кому—то напоминают цветок, а кому—то, у кого с фантазией не очень хорошо, — просто нагромождение металлических листов. В теплое время года здесь проходят музыкальные фестивали. Экскурсии по Чикаго, которые помогут создать наиболее полное представление о городе и о его жителях, лучше всего совершать на двухэтажных автобусах — многие из них как раз и начинают свой маршрут от Миллениум-парка.

Туристы также могут совершить и речную прогулку, во время которой, двигаясь по трем рукавам одноименной реки, экскурсовод расскажет интересные истории, связанные с тем или иным зданием города. Сегодня Чикаго, или Город ветров, как его еще называют американцы, является крупным транспортным узлом не только Америки, но и всего мира. Это еще и большой научный центр и город, где находится аэропорт, объем воздушных перевозок которого бьет все рекорды, — почти 2 000 самолетов в час прибывают в него или отправляются бороздить небесные просторы.

Чикаго разнообразен и в этническом плане: в нем живут американцы, ирландцы, поляки, итальянцы и выходцы из других стран. Чикаго окружен обширными пшеничными полями, что сказывается и на облике города: в городской пейзаж то тут, то там вклиниваются силосные башни и мельницы. Как и дешевый отдых в Мексике, так и проведенный по горящей путевке отпуск в Чикаго порадуют путешественников удивительными открытиями и великолепными пейзажами. Обратите внимание на предложения туроператоров — среди них есть такие, которые позволят любому желающему посетить американский континент.

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Возможна ли вентиляция легких без аппарата ИВЛ

Искусственная вентиляция легких является способом обмена воздуха между легкими и окружающей средой. Она является средством, практически единственным, которое можно применять при любом виде механизма острой дыхательной недостаточности.

Под стадией терминального состояния понимается крайняя степень патологии, когда патогенез становится татогенезом, и искусственное замещение этой жизненно необходимой функции является неотложной мерой, которая может предотвратить смертельный исход.

Чаще всего в традиционной медицине два понятия — искусственное дыхание и вентиляция — легких считаются одинаковыми. Хотя по факту они различны. Дыхание является не только вентиляцией легких (процесс замещения в них воздуха), но и транспортированием кислорода и углекислого газа между всеми внутренними органами. Также в это включены процессы окислительно-восстановительного характера в тканях человеческого организма. Вентиляция легких является только начальным и конечным этапом газообмена, который происходит в тканях организма. Поэтому при искусственном дыхании необходимо правильно подбирать методы, которые будут облегчать тканевое дыхание за счет улучшения кровотока в тканях и ферментативных процессов. Однако это проблема является более обширной.

Когда требуется ИВЛ?

Искусственная вентиляция легких необходима тогда, когда собственная вентиляция неожиданно прекращается или становится недостаточной. К этому могут приводить различные болезни и травмы, в том числе относящиеся к легким. Для того чтобы сделать искусственную вентиляцию легких, можно воспользоваться несколькими методами и режимами. Рассмотрим метод, который предусматривает выполнение процедуры, при котором не требуется покупка специального аппарата ИВЛ.

Как правильно выполнять ИВЛ:

• провести освобождение верхних дыхательных путей от инородных тел;
• освободить грудь пострадавшего от верхней одежды;
• запрокинуть голову пострадавшего, при этом необходимо максимально разогнуть голову в сочленении позвоночно-затылочной части;
• выдвинуть нижнюю часть пострадавшего вперед;
• зажать нос или рот пострадавшего;
• вдуть воздух в рот или нос пострадавшего (обязательно выдох должен производиться пассивно).

Нормальным режимом ИВЛ является 18–20 вдыханий в минуту. При этом необходимо отслеживать, как желудок наполняется воздухом, чтобы избежать переполнения. Иногда требуется сдавливать солнечное сплетение потерпевшего.

Медбай.ру

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Отношения в семье, финансовый аспект

Здравствуйте! Моя имя Ирина, мне 31 год, на данный момент нахожусь на восьмом месяце беременности, ребёнок первый. Хочется рассказать вам об отношениях в нашей семье, запуталась, не могу понять кто поступает не верно! Официально замужем я ровно год, переехала жить к своему мужу год назад из другого города. До переезда встречались 1.5 года, ездили друг к другу, созванивались, виделись часто, долго не могли определится с местом жительства, но потом решили переехать всё же к нему, главным аргументом было то, что у него одна мама(живём сейчас в 3-комнатной квартире с его мамой). А вообще, в плане материальном, мой город на много стабильнее, работа у меня была отличная! Переехав к нему всё необходимое для своего удобства я привезла с собой (одежду, обувь, косметику, средства личной гигиены) я понимала, что сразу не выйду на работу и не хотелось с него тянуть, в общем закупилась на год вперёд. Я с 18 лет зарабатывала сама и не от кого не зависела, ни когда! Так же привезла деньги на которые мы приобрели машину (муж добавил 1/4 часть). Свекровь приняла меня хорошо, за что очень ей благодарна, и сейчас у нас хорошие отношения. НО, всё чаще встаёт денежный вопрос между мужем и его мамой, а конкретно кто сколько потратил на бытовые нужды. А теперь по порядку о каждом из нас и о вкладе в семью. Обо мне:последние полгода мне материально помогают родители (мыломойка, одежда, косметика и др. покупалось мной когда приезжала к ним в гости), т.е. муж меня только кормит, т.к я практически сразу же забеременела и К СОЖАЛЕНИЮ не устроилась на работу, плюс ко всему осталась без декретных. Беременность планировалась нами давно, я и была очень счастлива, когда узнала, что у нас будет малыш, конечно меня весьма удручал тот факт, что не смогу зарабатывать, зависеть от кого то я не привыкла и не могу, но ради долгожданного ребёнка я потерплю! ВСЁ необходимое к рождению ребёнка купили мои родители. О моём муже: несмотря на два высших образования, работает водителем при гостинице, в которой его мама работает администратором. Для города в котором проживаем заработок у него хороший, к слову сказать, на местах с фиксированным окладом з/пл. ниже. Затраты на комм.услуги и продукты муж с мамой делят на пополам. Бывают месяца, когда мама не берёт с мужа за квартиру, плюс ко всему она чаще покупает мыломойку и купила одежду на весну (куртка, обувь, джинсы, кофта)решила сделать подарок, т.к. у нас с деньгами сейчас туговато. Хочется добавить что мой муж очень прижимист в деньгах, все необходимые он конечно покупает, но иногда ругаемся с ним из-за трат на продукты. Жил всю жизнь с мамой и бабушкой на продукты тратится не приходилось, видимо не может понять, что у него уже семья, и эти траты теперь его обязанность. Подчеркну, что деньги он всё же даёт, просто хотелось бы чтобы делал это сам, без ссор и напоминаний! Собственно говоря, именно из-за бытовых затрат они ОЧЕНЬ часто ссорятся с мамой, мама требует с него деньги, бывает озвучивает сколько она потратила сегодня, а уж когда ссора принимает масштабный разворот угрожает оставить без работы, оскорбляет мужа жуткими словами и орёт матом на всю квартиру, так же такие ссоры часто случаются на пустом месте. О моей свекрови: ВСЮ жизнь она прожила с родителями, её мама умерла ровно 1.5 года назад. Т.е. свекровь самостоятельно быт не вела, всегда помогали родители, очень хорошо помогали в воспитании сына. Бабушка до последнего платила полностью за квартиру, давала деньги на продукты и на лекарства, пенсия у неё была очень хорошая. Она часто жаловалась мне на дочь (мою свекровь)!!!! Что не экономная, безалаберная по отношению к деньгам, ужасная хозяйка. И это действительно так: с тех пор как родители постарели (отец умер 7 лет назад) и свекровь взяла на себя «бразды правления» всё полетело в тар-тарары! Она обзавелась семью кошками, плюс постоянно было очень много котят, животные постепенно привели всю квартиру в непотребный вид, что бабушке очень не нравилось, и, рассказывая мне обо всё этом она плакала, говорила, что ни когда так не жили, что всё было в квартире! Свекровь действительно перегнула палку в своей любви к животным, мебели в доме не осталось, запах был просто ужасный, да и траты на животных были сумасшедшие, кормила их только отборными, дорогими продуктами! Отмечу, что сейчас в квартире три кошки, питаются всё так же отменно, плюс свекровь подкармливает собак со стоянок тоже отменно (молоко, колбаса, сыр, только хорошее мясо). В общем затраты на животных, действительно не дюжие, только этого она не осознаёт, искренне полагая, что тратится на нас, а тот факт, что из купленных ей продуктов 1/3 часть, минимум, идёт на животных этого она не видит! Мне чужие деньги не нужны, но очень хотелось бы, чтобы свекровь понимала, сколько денег уходит на животных, что не всё идёт на нас! Иногда, берёт готовую еду из дома (если это второе с мясом) и несёт собакам, так же мясо с супов съедается собаками! И если вдруг я имею неосторожность положить в суп маленькую косточку, она это отмечает, говорит ещё клади, этого мало…, блин, конечно собачкам не хватит. В общем всё, что в холодильнике не ровно лежит несёт собакам, при этом еду без мяса выкидывает, остатки супов выливает, такое собаки не едят! Я считаю, что всё это просто из ряда вон!!!!!!!!! Но не вмешиваюсь, т.к. деньги не мои! По мне так лучше бы хоть какую то мебель в квартиру купила, чем так тратилась на животных! А теперь мой вопрос. Кто из них двоих не прав? Мой муж который до сих пор не осознаёт всей ответственности, и затевает, либо поддерживает конфликты с мамой из-за трат, или его мама, которая могла быть не столь требовательной, ведь сама жила с родителями, которые очень хорошо помогали! При этом помогать нам нужно не постоянно, просто сейчас сложилась такая ситуация. У мужа ещё кредит 8000р. в месяц. А может мне вообще стоит оставить мужа, может не нужна ему совсем раз так себя ведёт? В общем я запуталась! Заранее спасибо за ответ!!!

Если статья Вам понравилась и оказалась для вас полезной, то поделитесь ей с другими:

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru