Как приобрести полис ОСАГО онлайн

Благодаря вступлению в силу поправок в закон об ОСАГО, компании-страхователи обязаны представлять на своих веб-сайтах возможность приобрести полис онлайн. Сегодня этой услугой может воспользоваться любой автовладелец, будь то водитель новичок или владелец нового авто. Какие же шаги необходимо пройти, чтобы приобрести осаго онлайн?

1. Выбор страховой компании и переход на ее сайт.

При выборе страховой компании рекомендуется рассматривать два основных критерия – это стоимость и качество обслуживания. Для одного и того же авто разность цен на полис может составлять до 20%, поэтому следует еще до оформления полиса произвести анализ цен от различных компаний.

2. Создание личного кабинета.

Выбрав страховую компанию, необходимо перейти на ее сайт и создать там свой личный кабинет. При этом заполняются ваши персональные данные, а после процесса создания кабинета вы должные получить пароль для его использования.

3. Заполнение электронного заявления на оформление ОСАГО.

Для заполнения заявления требует ввод данных о водителе и транспортном средстве, таких как паспорт, вод. удостоверение, ПТС, диагностическая карта о прохождении ТО, свидетельство о регистрации и т.д.

Электронное заявление представляет собой аналог стандартной анкеты, которая заполняется при оформлении полиса в офисе. Однако в офисе все данные заполняются сотрудником компании или страховым брокеров, при оформлении же в и интернете – самим автовладельцем.

Страховой компанией будут сверены указанные данные с использованием единой автоматизированной информационной системы.

4. Оплата полиса.

Страховщиков обязывают принимать оплату банковскими картами. При желании компания-страхователь может предлагать воспользоваться другими способами оплаты (например, электронными деньгами). Существует возможность оплаты и наличными, однако для этого потребуется посещения банка или офиса страхователя, что лишает смысла оформление полиса через интернет. После оплаты страховки клиент получает ее на свое электронную почту, а также может получить к ней доступ в своем личном кабинете.

5. Распечатка полиса.

Во избежание недоразумений в случаях, когда сотрудники ГИБДД будут проверять документы (например, из-за технических или других причин инспектор не смог осуществить проверку электронного полиса по базе), рекомендуется ношение с собой распечатанного варианта электронного полиса.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Повторяющиеся люди в снах – это от стресса и беспокойства. Кто вам снится?

Существует много версий, объясняющих смысл сновидений. Есть общее убеждение, что они раскрывают глубины подсознания, включая наши страхи и желания. Но что означает, если вам регулярно снится один и тот же человек?

Кто вам снится?

По словам психологов, повторные сны об одном и том же человеке не следует воспринимать слишком буквально, будь это ваш лучший друг или заклятый враг. Повторяющиеся сны – обычное явление, и две трети из нас их переживают. Эти сны могут не означать, что вы одержимы этим человеком, но могут символизировать ваши чувства и заботы.

«Модель ума очень сходна с идей компьютера, – говорит клинический психолог д-р Джон Майер. – Когда мы ложимся спать, этот маленький компьютер продолжает «бурлить», а не останавливается. У нас есть ощущение, что мы свободны, когда спим, но мозг продолжает двигаться».

Решите проблему

Сновидения могут помочь нашему мозгу сортировать информацию во время сна. Д-р Майер также сказал, что сны о ком-то снова и снова не следует толковать буквально. Этот человек может фактически символизировать определенный стресс или беспокойство, которые мы переживаем.

Например, если вам снится один и тот же коллега, это не означает, что у вас какая-то проблема конкретно с этим человеком, возможно, это связано с более общей рабочей ситуацией.

«Сны, как правило, не всегда каждый раз одинаковы, но есть повторяющаяся тема в вашей голове, которая почему-то не решена. Она постоянно повторяется снова и снова в этом компьютере, – говорит психолог. – Поэтому, если данные в машине одинаковы, вам нужно заменить их другими данными или разрешить этот конфликт или проблему».

Когда конфликт в вашем сознании будет разрешен, повторяющиеся сны должны закончиться.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Помогите, нужен совет: парень считает меня не порядочной девушкой

Здравствуйте!
Я не знаю у кого просить совет и с кем поделиться своей проблемой.
Мне 18 лет. Встречалась за всю жизнь с двумя молодыми людьми. Половой акт был только со вторым м.ч. На данный момент живем вместе, встречаемся 2 года. Живём чуть меньше года вместе.
Суть в том, что в 14 лет я стала встречаться с бывшим молодым человеком, в 15, почти 16 лет он начал активно ко мне приставить (в интимном плане), я отказывала, не хотела и не собиралась даже. Получилось так, что в один день, когда мы просто лежали целовались, он насильно вошёл в меня пальцем, не глубоко. Я просила этого не делать, убирала руку, но он сильнее меня в 2 раза, естественно, что он своего добился… крови и ничего такого не было, было только приятно и все. Боли не было, ничего не было.

Нынешний парень узнав это(очень недавно) сказал, что это не нормально, что в 15 лет лишилась девственности, но, как я думаю, я не лишилась ничего… кроме того раза ничего больше не было. С тем парнем встречалась 1,5 года на тот момент.
Нынешний парень теперь считает меня не порядочной девушкой(из-за того что в 15 лет был половой контакт, как он говорит). Говорит, что не может простить, меня не слушает совсем, стоит на своем (то что лишилась девственности получается не с ним)
Хотя с ним была куча крови и получилось не с первого раза далеко….
Как мне быть, я в растерянности
Понимаю, что виновата сама, я не хотела такого.. я не хочу терять любимого человека, но и смотреть в глаза ему мне стыдно.
Дайте какой-нибудь совет, кто прав? Кто виноват? Что делать? Как ему объяснить, что я с ним лишилась?
Спасибо.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Ученые: стресс во время беременности сделает ребенка шизофреником

В ходе нового исследования было установлено, что сильный стресс, который испытывает беременная женщина, «запускает» в плаценте гены шизофрении. Как считают ученые, патологии плаценты имеют способность негативно влиять на ранее развитие мозга плода.

Международная группа ученых проанализировала данные о генетическом анализе порядка 2,8 тысячи человек, живущих в США, Германии, Италии и Японии. У 2 038 человек диагностировали шизофрению. Ученые узнали, как протекал период беременности у матерей этих людей. Помимо этого, специалисты установили, были ли во время родов проблемные ситуации.

Оказалось, что беременность матерей тех людей, чьи данные анализировали ученые, протекала по похожему «сценарию». Исследователи обнаружили взаимосвязь генов, связанных с риском развития шизофрении.

Помимо этого, медицинские истории матерей, у которых во время беременности был сильный стресс, имеют похожие особенности. Исследования проводили ученые из Института Либера в американском Мэриленде. В ходе работы специалисты установили, что во время сложно протекающей беременности в плаценте активизируются гены, отвечающие за шизофрению.

Автор —

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Правило 5 секунд поможет приняться за любое дело

Всего лишь сосчитав от пяти до одного, вы сможете начать работу или решиться на поступок.

Что за правило

Правило пяти секунд гласит, что нужно всего лишь посчитать от пяти до одного, чтобы начать действовать. Тогда вы сможете сделать даже то, на что не хватает желания или мотивации.

Как оно работает

Наверное, данный способ показался вам смешным и нереальным. Отсчитать пять секунд и суметь выполнить задуманное? Казалось бы, это абсолютно бесполезное правило. Однако практика показывает, что это не так.

Эффективность правила пяти секунд можно объяснить двумя причинами:

1. Вы ассоциируете отсчёт с выполнением какого-то действия. Когда вы досчитываете до одного, подсознательно воспринимаете это как финишную черту. А если вы при этом воскликнете «Вперёд!» или «Поехали!», это ещё больше поможет вам приступить к делу.
2. Вы стараетесь не противоречить себе и сдерживать свои обещания. Вы берёте на себя обязательство не врать другим и самому себе. Говоря кому-то, что рано встаёте, вы стараетесь поступать именно так. Иначе вы будете считать себя лжецом, даже если тот человек никогда не узнает правду.

Если вы пообещаете себе приступить к делу сразу же после отсчёта, это даст вам необходимый энергетический толчок.

Как его применять

Классический пример — подъём по будильнику. Вместо того чтобы ставить его на повтор каждые пять минут, досчитайте до одного и сразу же, не задумываясь, вставайте с постели.

На самом деле, правило пяти секунд пригодится вам в любых сферах жизни. Например, попробуйте применить его, если:

• чувствуете, что можете сорваться и на кого-то накричать. После этого вы успокоитесь, тон разговора сменится на доброжелательный;
• не можете начать какой-то проект. Если вы никак не заставите себя приступить к диплому, досчитайте до одного, откройте документ и начните писать;
• боитесь позвонить кому-то. Просто наберите номер и начните разговор;
• не решаетесь записаться к врачу. Вас останавливает страх, но разум твердит, что это необходимо для вашего здоровья.

Вы можете использовать правило так, как вам угодно. Оно поможет как в мелочах, так и в серьёзных свершениях.

Не забывайте, что самая сложная часть пути — это первый шаг. Затем вы приспособитесь к тому, что делаете, и перестанете бояться этих задач.

 

Источник статьи: Get Anything Done with the 5 Second Rule

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

4 психологические практики, которые наполнят жизнь счастьем

1. Представьте жизнь без того, что вы любите
Негативная визуализация — это представление жизни без дорогих людей и вещей. Не самый приятный мысленный эксперимент, но он приносит огромную пользу.

Например, вы живёте в склонной к наводнениям местности. Представьте, что ваш дом вместе со всем имуществом затопило. Эта практика поможет иначе посмотреть на жизнь. Вы поймёте, что любой день, в котором не случилось ничего плохого, — подарок и само по себе счастливое событие.

Вы начнёте спокойнее относиться к вещам, которые вас раздражают. Даже плач новорождённого ребёнка и бессонные ночи станут приятнее, стоит только представить, что завтра ребёнка не станет.

Вы научитесь жить, любить и радоваться прямо сейчас. Наслаждаться каждым моментом.

2. Осознайте свою смертность
Мы ужасно боимся смерти. Но нет смысла бояться того, что естественно и рано или поздно настигнет каждого. Удивительно, но чтобы быть счастливым сейчас, важно понять, что вы умрёте. И извлечь из этого пользу.

Представьте, что врач поставил вам неутешительный диагноз, и жить осталось полгода. Это взбодрит вас и поможет понять, на что вы тратите свою жизнь. Посмотрите на себя, семью, занятия и увлечения иначе. Спросите себя, провели бы вы последние дни жизни на своей работе, в своём окружении, занимаясь привычными делами? Подумайте, приносит ли счастье ваш образ жизни. Если нет, измените его!

Размышления о собственной смерти изменят представление о жизни. Возможно, расценивая смерть как реальную перспективу, вы примете новые решения. Сделаете то, на что не хватало смелости. Начнёте действительно жить, а не существовать в заблуждениях, что у вас ещё много времени в запасе.

3. Не пытайтесь всё держать под контролем
Единственное, что мы действительно можем контролировать, — это наши действия. Остальное нам неподвластно. Мы только ошибочно полагаем, что влияем на ситуацию. Важно осознать это и избавиться от лишнего беспокойства, чтобы стать счастливым человеком.

Нельзя радоваться жизни, постоянно волнуясь о вещах, которые даже не зависят от вас.

Помните об этом, когда ставите очередную цель. Связывайте достижение цели только с тем, что вы можете контролировать — собственными усилиями, и отделите от неподвластного вам — конечного результата.

Например, вместо «мне нужна эта работа», скажите себе: «Я должен хорошо подготовиться к собеседованию, чтобы получить место». Вместо «мне нужна девушка», говорите: «Я должен быть интересным собеседником, внимательным и заботливым мужчиной, чтобы стать привлекательным».

4. Иногда отказывайтесь от привычного комфорта
Чем комфортнее жизнь, тем несчастнее человек. Хорошее быстро приедается и перестаёт радовать. Чтобы чувствовать себя счастливым, постоянно приходится увеличивать количество вещей, которые дарят это ощущение. Но есть способ проще и эффективнее.

Периодически ограничивайте себя в простых вещах, чтобы понять, насколько всё же приятно иметь их в жизни.

Например, время от времени отказывайтесь от излишеств в еде. После разгрузочных дней вы с удовольствием приметесь за привычные блюда, которые пару дней назад считали приевшимися.

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru

Странное молчание знакомого…

Здравствуйте. Я — Вика, почти 32 г., из Литвы. Общаюсь, в основном, письменно. Меня плохо понимают, и я тоже плохо понимаю людей. Один из знакомых, из тех, кто казался ближе душевно, странно пропал, и я не знаю: он СПЕЦИАЛЬНО не ответил или даже НЕ ПОЛУЧИЛ мой ответ. Ему тоже тяжело общаться. Я боюсь слать ему 2-ой текст, так как есть риск, что избегает нарочно и может не то подумать. Боюсь даже его стену открыть. Ведь видела много раз, как люди игнорят и думают, что ты сталкер и преследователь, если ты им пишешь сам снова или открываешь их стену, думают, что их тишина является ясным намеком. Но она не является, и я пытаюсь это объяснить людям. Ведь причина молчания может быть, что текст даже и не получен (как мой человеком, так и человека мной) вообще, и человек, как и я, может бояться выслать второй… Вот и мучаюсь в догадках: этот знакомый меня больше не хочет видеть или не получил мой коммент совсем, или что. Как узнать? У меня такое часто с людьми, но редкие люди мне кажутся ближе чем другие… Я вымотана этим всем непониманием… Спасибо, если ответите…

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru